Há quem defenda que os jeans são os nosso melhores e mais sinceros amigos, eles é que nos dizem se estamos mais gordinhas ou não; e há quem diga para esquecermos as balanças e pegarmos numa fita métrica, eu ando munida com as duas :)
Fico abismada de cada vez que vejo o antes e depois. E sim, tive de comprar jeans novos.

Continuo deste lado, com a mesma garra e na mesma "luta" :) a falta de tempo não me tem deixado.actualizar o blog.
Saí ilesa da quadra festiva, sem mais um kilo ou até mesmo uma grama, comi o que quis (leia-se muiiito panetone) mas como não parei quieta, nem um filme sentada no sofá vi, consegui manter o peso!
Eu sei que é suposto fazer resoluções para o novo ano no dia 31 e no dia 1 começar a concretizar, mas nem para isso tive tempo. Pretendo agora fazer um plano de actividade física semanal, para levar à risca, se tiverem dicas de vídeos no youtube ou modalidades fáceis de praticar em casa ou na rua digam :)

- já estou nos 53 :)
- tenho feito exercício (a inércia do ultimo post já era!)
- tenho tido cuidado com a alimentação (grande parte das vezes)
e mais uma vez todo o esforço é compensado! ;)

Estive de férias nas últimas semanas, com muitas (deliciosas!) asneiras à mistura, um ligeiro aumento de peso (ups!) mas esta semana tudo volta ao normal.
Até já.